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郑明理
郑明理

郑明理,擅长白癜风的中西医结合治疗。对白癜风及其它皮肤疑难..[详细]

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白癜风夏天如何养身和保健

发表时间:2012-07-24 文章来源:贵阳白癜风医院 点击次数:0

季白癜风患者如何养生呢?我们知道,白癜风的主要的损害就是皮肤。对于天生爱美的女性患者来说,皮肤的护理对于她们来说是尤其重要的。而养生可以达到天然美肤的效果。那么,夏季白癜风患者如何养生呢?贵州白癜风医院白癜风治疗中心,全国白癜风十大专业医院,最好的白癜风医院。推荐阅读:白癜风复发的原因有哪些? 

白癜风患者除了要积极的配合专科医生的治疗之外,还得做好日常生活中的预防及护理,两者合一,才是治疗病情最科学的方法,那白癜风患者在日常生活中要怎样做才不会加重病情,可以对病情的治疗起到辅助作用。白癜风专业医院的专家为大家讲讲这方面的常识。

 

白癜风患者在空余时间里,多到户外进行一些简单的体育锻炼,加强自身的免疫力,比如,跑步、做操,太极拳等项目,要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。避免在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。出门时,可适当的涂些防晒霜,或带上太阳伞、太阳眼镜等。

 

白癜风患者应保持情绪的稳定放松开朗,白癜风的发病、病情的发展与情绪波动有一定关系。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。可在医生的建议下,选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后,用梅花针敲打患处,白斑变红即可,每日2-3次,因人而异,有一定治疗作用。但一定要综合治疗,效果更佳,建议患者有时间,多多了解白癜风的相关常识,有助于病情的治疗。

 

夏至白癜风养生保健之饮食:白癜风治疗专家特别提示,夏季白癜风饮食要以清淡为宜,饮食注意增加富含酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物的摄入,酪氨酸主要来源于食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等;白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物,如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒,否则会使白癜风病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些香蕉、香瓜以及核桃、花生、芝麻等硬果类;白癜风患者饮食注意少吃含维生素C丰富的食物:因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶,因此,应少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等,尽可能多吃含铜丰富的食物,如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

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