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1张明华(化名),男,27岁,贵阳人

▲主 诉:胳膊白斑2年▲家族史:无▲病 史:2年前,患者胳膊上出现白斑...[详细]

2吴志艳(化名),女,28岁,贵州云岩区

▲主 诉:双颈部白斑2年▲家族史:无▲病 史:患者2年前颈部出现白斑...[详细]

3患者信息:黎老师,男,45岁,黔南州长顺县

▲主 诉:左眼眼角、眼皮白斑1...[详细]

田凤
田凤

田主任毕业于贵阳中医学院,上学期间潜心习读中医经典,勤求古..[详细]

擅长:银屑病、白癜风、皮肤肿瘤的诊治
江清华
江清华

【个人简介】江清华,女,从事白癜风皮肤病临床医疗工作将近30..[详细]

擅长:银屑病、白癜风、皮肤肿瘤的诊治

白癜风患者可以做户外运动吗?

发表时间:2011-09-17 文章来源:贵阳白癜风医院 点击次数:0

 十一假期正在向大家招手,是很多喜欢旅游的人出行的好机会。那么对白癜风患者来说,适合旅行或是做户外运动吗?白癜风患者户外运动要注意什么?
  贵州白癜风医院白癜风治疗中心专家指出,运动队白癜风患者保持身体的健康又非常重要的作用。但是在运动时需要有一定的注意事项。运动最好选择在日出之后进行。因为日出之后植物能够很好地进行光合作用,空气中的氧气增多,人们就可以呼吸到更多新鲜空气。工业城市中,早晨空气中多存在过量的一氧化碳及其他有害物质,故晨练应选择在日出后,切忌不要太早。否则不但体会不到运动的益处,还有可能对身体造成伤害。

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白癜风患者可以做户外运动吗?


  白癜风患者户外运动要注意什么?
  贵州白癜风医院白癜风治疗中心专家介绍,运动中包括很多种项目,在运动时要选择适合自己的。运动应结合白癜风发病部位进行。如白癜风在上半身,可适量进行篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手等运动。
  手部白斑患者不宜打乒乓球,羽毛球。白癜风发病部位在下肢者,可进行跑步、跳绳等运动。运动量可逐步加大。但是,选择运动方式应注意不宜太过激烈,可由简到繁;运动量不宜过大,以不出汗或微出汗为宜,因为运动量过大、出汗过多会损伤阳气,影响人体的养阳和生长,而且汗出过多,毛孔开泄,易受风寒而诱发感冒。运动只要适中就好,不要过度。
  贵州白癜风医院白癜风治疗中心专家提醒:
  运动的衣着要合适,要随着气候的变化、运动量的大小而增减衣服。遇多雾、多风沙的天气最好不要在户外运动。大雨的天气亦应避免户外运动。以免出现风寒,造成感冒和发烧症状的出现。

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