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秋季白癜风患者饮食禁忌

发表时间:2011-09-24 文章来源:贵阳白癜风医院 点击次数:0

 

  夏天的炎热过去了,凉爽的秋季让越来越多的人们想着好好的大吃一顿,夏天不敢吃的火锅,现在正好解解馋,但是要提醒广大的朋友,秋季饮食要注意,以防引病上身,白癜风患者更要保持夏季预防的成果,贵州白癜风医院石海专家总结了秋季白癜风患者进食注意五忌,希望对您有帮助。

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秋季白癜风患者饮食禁忌

 

 

  贵州白癜风医院石海专家提醒,秋季白癜风患者进食注意五忌

  一、忌暴饮暴食 :天气逐渐转凉好,人们食欲会大振,晚上休息时也舒服多了,闲时大家都愿意休息一下疲惫的身体,也就是秋乏。这样一来,人体每天摄入的热量大于消耗的热量,很容易导致体重增加。所以一定不要暴饮暴食

  二、忌多多益善 :任何补药服用过量都有害。认为多吃补药,有病治病,无病强身是不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。在夏季里,人们由于吃冷饮,常食冻品,多有脾胃功能减弱的现象,这时候如果突然大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难于承受,导致消化器官功能紊乱。

  三、忌以药代食 :重药物轻食物的做法是不科学的,许多食物也是好的滋补品。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、芝麻、花生、红枣、扁豆等也是进补的佳品。

  四、忌越贵越好 :每个人的身体状况不同,因此与之相适应的补品也是不同的。价格昂贵的补品如燕窝、人参之类并非对每个人都适合。每种进补品都有一定的对象和适应症,应以实用有效为滋补原则,缺啥补啥。

  五、忌只补肉类 :经过夏季后,由于脾胃尚未完全恢复到正常功能,因此过于油腻的食品不易消化吸收。另外,体内过多的脂类、糖类等物质堆积可能诱发心脑血管疾病。在适当食用牛羊肉进补的同时,不应忽视蔬菜和水果,它们可以为人体提供多种维生素和微量元素。

白癜风的发病之一就是的因为饮食不当,挑食、偏食造成的微量元素缺乏,所以在饮食上白癜风患者一定注意所提到五忌。 

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